​

Yeşim Atik ile Yin Yoga Uzmanlık Programı

​

Yin Yoga kendinle buluşma yolu. 

Bu program GOA 300'ün parçasıdır. Ayrı olarak da alınabildiği gibi birlikte de alınabilir.

 

Hayatın her adımında bize hediye edilen enerjiyi bir yerlere savuruyoruz ve dağılıyoruz. Fark et, içindeki potansiyeli nerelere savuruyorsun? 

 

Bu eğitim belki yoga hocalık yolunda ilk adım olacak sana, belki de “seni” fark etmende bir adım…

 

Kendimizi çekiştirirken, sıkarken ve yargılarken buluruz sık sık, hayatın koşuşturmasına, hızına ve en başarılı olmanın kollarına bırakırız kendimizi. 

Bir an yavaşlasak ne olur acaba?

 

Yavaşlamak, dinlemek ve şefkatle kendimize yaklaşmayı deneyimlediğimiz derin bir uygulama yin yoga, uzun ve sihirli bir yol.

 

Her yaştan ve her seviyeden kişinin uygulayabildiği Yin Yoga, meditatif özelliği başta olmak üzere pek çok özelliği ile son yıllarda en çok tercih edilen yoga pratiklerinden birisi haline gelmiştir. Fiziksel ve duygusal etkileri son derece güçlüdür. Bedeni esnetir, rahatlatır. Yavaşlamanıza, kendinizi dinlemenize ve kabulü araştırmanıza yardımcı olur.

​

Her beden kendine özgü ve özeldir. Bu nedenle tüm Yoga Uygulamaları o bedene özel olarak incelenmelidir. Pratik sırasında uygulanan pozun, bedenin yapısına göre alternatiflerini bilmek, bedeni koruyabilmek ve pratiği derinleştirebilmek adına oldukça önemlidir. Bu şekilde Yoga Uygulaması standart ezberlenmiş bir tavırdan çıkarak, kişinin bedenine ve hatta duygularına özel bir hal almaya başlayacaktır.  

 

Eğitim İçeriği:

*Yoga Felsefesi 

*Yin Yoga Asanalarının incelenmesi

*Yin Yoga Anatomisi

*Fasya ve Güncel Bilgiler - Sinir Sistemine Giriş 

*Temel Yin Yoga Serilemelerinin İncelenmesi

*Yin Yoga Ders Sekansı Hazırlamak ve Enerji Eğrisi Oluşturma

*Farklı Beden Yapılarının İncelenmesi

*Yin Yoga Dersinde Katılımcıya Yaklaşım ve Hitabet Sanatı

*Güncel dönemde Online Ders Oluşturma

*Mindfulness ve Güncel Bilgiler

*Pranayama (Nefes) ve Meditasyon Uygulamalarına Giriş

*Enerji Anatomisi, Çakralar ve Meridyenlere Giriş

*Ders Verme Pratiği (Staj Dersleri)

 

Deniz Ayşe DENİZ  Yin Yoga Anatomisi derslerinde bizimle 

 

Eğitim, öğrencinin 

*Ödevler - Okumalar - Verilecek Staj Dersleri: 15 saat 

*Teorik buluşma: 60 saat

*Pratik buluşma: 25 saat  

*Yoga derslerine katılım: 20 saat 

(dersler ücretlidir)

*5 gözlem dersi ve

*5 staj dersi sonunda tamamlanır

(gözlem derslerinin 5'i ücretsizdir) 

 

 TARİHLER 

18 - 19 Ocak

25 - 26 Ocak

1- 2 Şubat

22 - 23 Mart

​

Sertifika:

Eğitimi başarı ile tamamlayanlar Yoga Alliance tarafından onaylı,  YACEP uluslararası geçerliliğe sahip 100 saatlik bir Yin Yoga Uzmanlaşma sertifikasına sahip olacaklardır.

Bu Program 300 Saat İleri Seviye Yoga Alliance onaylı Goa Yoga Programı'nın bir parçasıdır.

 

Eğitime katılmanın ön şartı en az 6 aylık yoga pratiğine sahip olmak. 

Programa katılmak için ön görüşme gereklidir.

Ücret Bilgisi: 

24.000TL NAKİT ya da 30.000 KREDİ KARTI

30.000 TAKSİTLİ FİYAT (3 TAKSİT ŞEKLİNDE NAKİT OLARAK, mart, nisan, mayıs)

Yerinizi kesinleştirmek için 3.000 TL kapora ücreti alınmaktadır. 

Eğitimeme katılmama durumunda kapora ücreti iade edilmez.

​

Erken Ödeme:  28 Ekim'e kadar 25.000

​

Kayıt ve Bilgi İçin:​

Telefon: 0533 685 13 73 veya 0216 550 98 97  

E-mail: info@most.skate2wim.com